“少爷，其实除了用系统给神值加点外，还可以用别的办法提高精神力，只是那办法有点残忍，我怕少爷你承受不住。”

见颜如是如此纠结，果子忽然犹犹豫豫的开口道。

“什么办法？说来听听。”颜如是闻言眼睛一亮，急切的问道。

“极限压榨法，就是利用各种办法压榨自己的极限，一旦撑过去，不但精神力会暴涨，其他的方面也会有不同程度的进步。”

果子考虑再三还是说了出来，因为它不说颜如是肯定不乐意。

“比如呢？给我说点具体的。”

颜如是闻言追问道。

“比如说杀人杀到吐，恢复过来后精神力就会暴涨。”果子举了一个颜如是最不能接受的例子。

“这个不行，还有没有别的？”

“极限锻炼，直到累的昏迷，但少爷你现在的身体太过强悍了点，这方法有点行不通。”

果子又说了一个办法，但随即就否定了。

颜如是闻言却若有所思，他想到了地球上杨过利用瀑布水流练武的方法，沉思了一会儿开口道：“也不尽然，果子，你说如果我钻进水里背着石头练武的话是不是能达到这样的效果？”

“咦，好像行的通，少爷你是怎么想到的，这方法可行，而且危险性不大，不过必须有人在旁边看着才行。”

果子闻言一喜，惊讶的问了一句，然后说出了自己的意见。

“既然你觉得行，那待会儿我就去试试。”见果子都觉得可行，颜如是立刻做出了决定，随即就跑出了房门做准备去了。

“蓉姐老婆，待会儿就麻烦你了，记住你必须等我累昏以后才能把我捞出来。”

一个小时后，颜如是背着一个足有电视大小的铁块站在自家泳池旁边冲满脸担忧的刘芙蓉说道。

“如是，这方法是谁想出来的，能行吗？会不会对身体有害？要不你就别试了，循序渐进的修炼不行吗？”

自刘芙蓉听过颜如是准备下水锻炼后就一脸的不同意，为了争的她的同意，颜如是差点磨破嘴皮才让她勉强答应下来，但现在她明显又犹豫开了。

“蓉姐老婆，我又不是去什么危险的地方锻炼，没事的，这不是还有你吗，我先进去了。”

颜如是怕刘芙蓉变卦，话还没说完就跳到了水里。

泳池的水正好漫过颜如是的肩膀，既不影响他呼吸水流还能阻碍他锻炼，再合适不过了，稍作调整，颜如是就开始练起如是拳。

背后的大铁块足有三四百斤重加上水的阻力，在这种情况下练拳比起在地面上何止困难了十倍就算颜如是的身体素质是常人的十倍还多，但一遍练下来也稍微的有些气喘了，但颜如是却很高兴，因为这代表这办法可行。

如是拳练完后颜如是马不停蹄的开始练习如是腿，然后是如是步，最后则是金龙剑，手里提着一把足有几十斤重的铁条当剑。

把所有的武技都练了一遍后，颜如是已经很疲惫了，自从修炼以来就基本上没出现过的腰酸背疼、全身酸软无力等状况全都接踵而来，让颜如是很不适应，但眼睛却亮晶晶的，一遍练完后就马不停蹄的进行第二遍。